नमस्कार मैं हूं योगी योगेन्द्र जैसा कि आप जानते हैं कि धनिया को सुखाकर इसका मसाला भी बनाया जाता है और ताजा धनिये की पत्ती को भी सब्जियों में खुश्बू के लिए डाला जाता है। लेकिन धनिया एक सुगन्धित मसाला भी नहीं हेै। इसमें विभिन्न प्रकार के ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। धनिया में विटामिन एक भरपूर मात्रा में होता है। इसके अलावा विटामिल ई कैल्शियम और फॉस्फोरस भी पाया जाता है। आज हम आपको बताएंगे धनिये से हमारे शरीर में कौन कौन से फायदे होते हैं।
पेट के रोगों को समाप्त करता है
आपके पेट में किसी भी तरह का कोई भी रोग हो आप हरा धनिया और पुदीना दोनों को बराबर मात्रा में लेकर पीसकर चटनी बनाएं। एक गिलास पानी में भुना हुआ जीरा घोलें काला नमक और चीनी आदि भी मिलाएं। इस चटनी को खाएं और इस पानी को पिएं। पेट का किसी भी तरह कोई रोग हो आपको आराम मिलेगा।
गंजापन करता है समाप्त
अगर आपके सिर में दर्द रहता है तो आप हरे धनिये को पीसकर सिर पर लगाएं। तुरंत आराम मिलेगा। और अगर आपके बाल झडऩे लग गए हैं और सिर में गंजापन दिखने लगा है तो हरे धनिये का पीस कर एक लेप तैयार करें और नियमित रूप से सिर में लगाएं। कुछ महीनों में ही गंजापन समाप्त हो जाएगा।
आंखों की रौशनी में फायदेमंद
गर्मी के दिनों में कई बार आंखों में जलन होने लगती है। तो आप हरे धनिये के रस में थोड़ा सा दूध मिलाकर आंखों में डालेंगे तो जलन दूर हो जाएगी। और अगर हरे धनिये को पानी में उबाल कर कपड़े से छानकर सुबह शाम आखों में डालेंगे तो आखों की रोशनी बढ़ जाएगी।
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