नमस्कार मैं हूं आपका दोस्त योगी योगेंद्र जैसा कि आप सभी जानते हैं कि लड़का हो या लड़की अपने बालों की देखभाल करने के लिए शैंपू का इस्तेमाल करते हैं | लेकिन अधिकतर लोगों को शैंपू का सही इस्तेमाल करना नहीं आता है इसलिए वह शैंपू से होने वाले फायदे नहीं ले पाते हैं तो आज मैं आपको बताऊंगा कि अपने बालों में शैंपू का सही इस्तेमाल कैसे करें |
कैसे करते हैं लोग शैंपू
अभी तक मैंने बहुत से लोगों को शैंपू का गलत तरीके से इस्तेमाल करते देखा है जैसे कुछ लोग नहाते वक्त बालों में शैंपू डालकर पानी डालकर थोड़े से उंगलियों से मसल कर उसे धो लेते हैं और कुछ लोग हाथ में शैंपू लेकर अपने बालों में डालकर पानी के साथ धो लेते हैं | दोस्तों यह दोनों ही तरीके गलत है शैंपू का इस्तेमाल इस तरीके से नहीं करना चाहिए |
किस तरह का शैंपू शरीर के लिए फायदेमंद
अगर आप अपने बालों की देखभाल करने के लिए शैंपू का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो सबसे पहले तो आप यह देखें कि यह शैंपू हर्बल होना चाहिए | केमिकल युक्त शैंपू बालों के लिए जितनी मात्रा में अच्छा होता है उतना ही बालों को नुकसान भी पहुंचाता है | अगर आप हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करेंगे तो बहुत ही अच्छा रहेगा | आप शैंपू की जगह चाहे तो मुल्तानी मिट्टी का भी उपयोग कर सकते हैं |
शैंपू इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है
शैंपू को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले उसे अपने हाथ में लेकर नहाने से 15 मिनट पहले बालों को हल्का गिला करके हाथों से शैंपू को अपने हाथों में फैलाकर अपने बालों में लगाकर झाग बनाएं और 15 मिनट के लिए ऐसे ही झाग बने रहने दें | इसके बाद आप नहा लें | अगर आपके बालों में रूसी है तो आप बने हुए झाग को 2 से 3 मिनट हल्के हाथों से बालों की जड़ों में हलके हलके मसाज सकते हैं | कभी भी शैंपू को हाथ में लेकर सिर में एक जगह पर ना डालें | हमेशा दोनों हाथों में शैंपू को अच्छी तरह मल ले उसके बाद ही पूरे बालों में शैंपू को मसलकर छोड़ दे | कभी भी सिर में एक जगह पर पूरा शैंपू ना डालें |
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