क्या सामग्री चाहिए
इस जूस को बनाने के लिए आपको टमाटर कालीमिर्च और शहद की जरूरत होगी। कालीमिर्च शरीर के कोलेस्ट्रोल लेवल को काफी कम करने में लाभदायक है। इसके अलावा टमाटर शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ा देता है। जिससे आपका फैट जल्द से जल्द बंद हो जाता है। इस पेय को सिर्फ आपको दो माह तक पीना है।

पेय बनाने की विधि
इसके लिए आप दो अच्छे पके हुए टमाटर लेकर उन्हें मिक्सी में पीसकर बारीक रस निकाल लें। फिर दूसरी ओर मिक्सी में काली मिर्च को पीस कर उसका पाउडर बना लें। दोनों चीजों को एक गिलास में मिलाकर उसमें दो चम्मच छोटी मधुमक्खी का असली शहद डालें। आपका वजन घटाने वाला जूस तैयार हो जाएगा। इस जूस को रोजाना सुबह खाली पेट पीने के बाद दो माह में आपका वजन घट जाएगा।

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